Vida saudável influencia a carteira de Investimentos?
Joel Rodrigues, CFP®, responde:
Charles Munger, uma das maiores mentes do mercado financeiro, faleceu aos 99 anos de idade. Quando questionado sobre os segredos para evitar armadilhas nos negócios e desfrutar de uma vida longa e feliz, Munger respondeu de forma simples e direta: “Evitar pessoas e atividades tóxicas”.
Famoso por sua sabedoria, Munger ofereceu uma lição valiosa sobre como a saúde mental e física estão intrinsecamente ligadas à saúde financeira. Ele destacou que não basta analisar balanços financeiros e reconheceu a importância de cultivar um ambiente saudável para a tomada de decisões financeiras sólidas.
Aqueles que priorizam uma alimentação equilibrada, exercícios regulares e relacionamentos positivos tendem a ser mais disciplinados e resilientes. Isso os torna menos propensos a cometer erros financeiros e mais aptos a planejar seus investimentos a longo prazo.
A qualidade dos hábitos está intimamente ligada ao bem-estar. O livro “Hábitos Atômicos”, de James Clear, explora como pequenas ações realizadas repetidamente podem ter um efeito significativo, inclusive nas finanças pessoais. Clear argumenta que os hábitos são como juros compostos do aperfeiçoamento. Assim como o dinheiro se multiplica, os resultados dos hábitos se ampliam à medida que são repetidos. Somente após alguns anos é percebido o verdadeiro valor dos bons hábitos e o custo dos maus.
Por outro lado, imagine alguém que enfrenta uma noite de sono ruim, estressa-se no trânsito a caminho do trabalho ouvindo notícias alarmantes sobre uma recessão iminente. Tal cenário gera exaustão, ansiedade e escolhas precipitadas. Isso destaca a importância de desenvolver hábitos que promovam o equilíbrio mental e decisões financeiras conscientes para o crescimento do patrimônio a longo prazo.
O equilíbrio entre finanças pessoais e saúde é essencial, e a colaboração de especialistas, como planejadores financeiros, nutricionistas, médicos e terapeutas, desempenha um papel fundamental. Essa abordagem multidisciplinar não só fortalece as bases do bem-estar, mas também amplia as chances de melhorias significativas em diversas áreas da nossa vida.
Fazer um check-up é o ponto de partida para determinar os próximos passos. Se estiver com excesso de peso, é crucial iniciar uma rotina de atividade física e adotar uma alimentação balanceada. Se enfrenta dificuldades para economizar dinheiro, é hora de estabelecer um orçamento, cortar despesas desnecessárias e priorizar o controle financeiro.
A tecnologia facilita o dia a dia, mas é importante mencionar que, sem o devido controle, ela pode se tornar uma armadilha. Websites de compras e plataformas que simplificam transações financeiras tendem a promover a busca por gratificação imediata, prejudicando nossos planos financeiros.
Indiscutivelmente, a construção de uma carteira de investimentos deve ser fundamentada nos pilares da rentabilidade, liquidez e segurança. Além disso, a diversificação e o perfil do investidor são essenciais. Todavia, a longo prazo, é o comportamento que exerce o impacto mais relevante. Como enfatizado ao longo do texto, o ambiente e os hábitos são elementos de grande influência nesse processo.
Em última análise, ao se seguirem os conselhos de Charles Munger, integra-se o cuidado entre saúde física e mental dentro do planejamento financeiro, fortalecendo-se a capacidade de tomar melhores decisões e alcançar os mais diversos objetivos de vida.
Joel Rodrigues é planejador financeiro pessoal e possui a certificação CFP® (Certified Financial Planner), concedida pela Planejar – Associação Brasileira de Planejamento Financeiro. E-mail: [email protected]
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Texto publicado no jornal Valor Econômico em 08 de Abril de 2024